こんにちは!
長野県東筑摩郡山形村、山形中央整骨院の神農(かんのう)です。
子どものケガ、痛みシリーズに続き今度は「女性に多い痛み」について書いていこうと思います。
女性だから痛くなると言うものではなく当院に来て頂いた女性に多く見られた痛み、ちょっと珍しい痛みだったり、こんな事でも痛くなってしまうんだと言う痛み、ケガについて書いてみたいと思います。
まずは一番多い来院理由の肩こりについて書いてみたいと思います。
肩こりの理由は様々ですがほとんどがお仕事によるものです。今回はそれ以外の理由で1番多いものを書いてみたいと思います。
☆ホルモンバランスの乱れによる肩こり☆
これは生理の前後に起こるものがほとんどです。※婦人科疾患を持っている方も起こりますが、今回は生理によるものについてです
ホルモンがどうなるのか?細かい部分は省かせて頂きますが、生理が始まると肩こりが出る、酷くなる女性が多くいらっしゃいます。
この時に自分で出来る対処法をいくつか書いてみます。
・下腹部を温める(冷やさない)
・足先、足首を温める(冷やさない)
・腹式呼吸を5~10回やる→自律神経が整う(※過換気症候群になったことのある方は行わないで下さい)
その他にも色々あるかと思いますし、ご自身の対処法もあるかと思いますが当院でお勧めしているのはこの三つです。
※更年期障害の方もお試し下さい。
当院の患者さんでは6割を超える方が効果を実感していますが、効果を保障するものではありません。
当院に来て頂いた時に行う治施術は
・電気治療
・マッサージ
・ウォ―ターベッド
・炭酸整体
・レーザー治療器による自律神経アプローチ
です。
肩こりを治すことは困難なことですが、定期的に施術をすればツライ思いをする事は減ります。
また来院していただければ自宅で出来るセルフケア、ストレッチもお伝えできます。
遠慮なくご相談下さい。
山形中央整骨院には女性の肩こり患者さんが山形村だけでなく朝日村、塩尻市、松本市、岡谷市、茅野市、安曇野市、松本市波田、松本市今井、上田市、佐久市、長野市、辰野町、その他遠くからも大勢来て下さっています。
安心して御来院下さい。
各種保険取扱い・交通事故・自費治療
骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷、交通事故治療、スポーツ障害
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8:30~12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ー | 〇 |
15:30~19:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ー | ー | ー |
0263-97-1171