こんにちは!
長野県東筑摩郡山形村、山形中央整骨院の神農(かんのう)です。
先日20代トラック運転手の方が腰痛を訴え来院してくれました。
長距離運転をする日もあれば、短い距離を何度も走り大量の荷物の積み下ろし、腰が痛くならない理由はないと思います。
この患者さんは以前にも腰痛で来院してくれていて、私が教えたストレッチをやってくれていたそうですが、それでも限界がきての来院でした。
脊柱起立筋はパンパンに硬く、前後屈の制限もありギックリ腰をいつ起こしてもおかしくないような状態でした。
硬い筋肉に効果を発揮するのが炭酸マッサージです!
一回の施術で硬さがかなり除かれ、前後屈の可動域も大きくなりました。
しかし!
これからいや~な梅雨に入っていきます。
梅雨と言えばギックリ腰、首の寝違えが増えてきます。
継続してのケアを勧めさせて頂きました。
疲労の蓄積は万病の元となります。ツライ時、腰の張りが強い時はは早めの受診をお勧めします!
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