山形村の山形中央整骨院・炭酸整体LABOでは交通事故治療にも対応

• 2023年08月01日
• カテゴリー：腰痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症・ギックリ腰・坐骨神経痛

こんにちは。

長野県東筑摩郡山形村、山形中央整骨院の神農（かんのう）です。

長く腰痛と付き合っている方のほとんどの方がコルセットを持っていると思います。

持っていない方からよくある質問で

「コルセット着けると腰回りの筋肉が弱くなってよくないんですよね？」と聞かれます。
それは間違っていますと私は答えます。

痛みがある訳でもないのに、毎日１０時間以上着けていれば筋力は落ちてしまうと思います。

ではそんな風に使えばいいかを書いてみたいと思います。
◇コルセットを着ける必要がある時◇
・痛い時は着ける

・そろそろ痛くなりそうな感覚の時は着ける

・ハードな仕事をする事が分かっている時は着ける
◇腰痛があるけどコルセットを着ける必要のない時◇

・食事の時

・仕事の休憩の時（この時間は外す）

・横になっている時

数え上げればキリがありませんが、上に書いたポイントを押さえてもらえれば

コルセットの達人と言えるでしょう！

使うコルセットについては症状によって使い分ければいいのですが、どんな物がいいか分からないと思います。

そんな時は当院にご相談下さい。