おはようございます。 長野県東筑摩郡山形村、山形中央整骨院の神農(かんのう)です。 昨日、中学1年生の女の子が足を捻ってしまったと来院してくれました。 新型コロナウイルスの影響で遊びに行く事も……続きを読む
足首の捻挫とは? 足首の捻挫とは、運動中や日常生活の中で、突発的に足首をひねり、靭帯、腱、筋肉のいずれか、もしくは混合して痛めた事を言います。 足首を捻挫した時に絶対にやってはいけない事 これらを行う事で、症状が悪化する……続きを読む
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